An Unbiased View of 自慰

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包皮はなるべく剥いた状態で行いましょう。包皮をカリ上でスライドさせる動きは、実際の膣挿入では再現できないからです。また、皮越しだと強く刺激することができるため、強グリップになりがちです。

頻度や回数はひとそれぞれだからコレといった正解はないんだよね。大事なことは、自分のからだの状態にあっているかどうか。

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初めはなんなのかわからなかったけど、この記事を読んで、そんなことをしてもいいんだって優しく背中を押してもらったかんじ！

一方、ドーパミンは快感を引き起こす物質で、免疫機能を活性化させる働きがあるとされています。

基本的にひとりですることだから、なんとなく話題にしづらさを感じる人もいるかも。

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適度な自慰行為は、以下のような健康上のメリットがあることがわかっています。

自慰的大多数不良后果来自于自慰行为所带来的内疚感、负罪感，而不是自慰行为本身。在人际交往中，对自慰的污名化和其他各类误解也可能引发负面影响。

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射精障害を防ぐためにも、過剰な刺激に頼らない自慰行為を心がけましょう。

でも性欲はなにも異常ではなく、健全で自然な生理的欲求ですから、むしろ、きちんとした情報を得られずに、不適切な方法で続けるマスターベーションのほうが危険な場合もあるんです。

香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 （页面存档备份，存于互联网档案馆）